114-1_禪修教學專題

備註：認列為生命教育碩士學位學程專業選修。
Teacher:

釋果光
Object:

1.培養法鼓文理學院禪文化研修中心期初禪期助理監香。 

2.培養法鼓文理學院心靈環保研究中心環境教育課程師資之禪修引導。 

3.熟悉基礎禪修的觀念、方法及設計編輯基礎禪修教材。 

4.體驗法鼓山禪修系統禪法，將禪修元素運用於專業及生活中。
Content:

課程以禪修練習、教材設計編輯、禪修觀念方法討論為教學活動，內容包括： 

1. 基礎禪修引導 　

　1.1 禪修的功能、工具 　

　1.2 禪修觀念：五調、現在觀、呼吸四相、調心七層次 　

　1.3 禪修方法： 　　　

　　1.3.1 八式動禪：立姿、坐姿 　　　

　　1.3.2 坐禪：坐姿、放鬆、隨息、數息、按摩 　　　

　　1.3.3 經行、立禪、臥禪、拜佛 　　　

　　1.3.4 戶外禪、直觀 　

　1.4 身心反應處理 

2. 中華禪法鼓宗禪法體驗 　

　2.1 默照禪法  　

　2.2 話頭禪法
Book:

上課教材(Texts)：


上課用書：
Grading:

  • 平時成績或報告(paper & presentation)：100.00%
  • 期中考試、報告或課堂討論 (mid-term exam & class participation)：0%
  • 期末考試、報告或其他(final exam & others)：0%
Other:

學分數(Credit Courses)：3.00學分

選修別 (Elective Discriminability)：行門選修

學期別 (Terminal Discriminability)：學期

修課條件(Prerequisites)：修課條件 1.上過法鼓山體系禪訓班或文理學院禪修相關課程。 2.參加過法鼓山體系的禪七或文理學院的期初禪五、禪七。 3.具備禪修基礎，已養成禪坐習慣。

是否開放隨班附讀生選修(Is the course open to of the Continuing Education Center)：開放(Yes)

是否與性平教育相關(Is the course related to gender equality issue)：不相關(No)

授課方式 (Tuituinal Method)：

■ 課堂講授(lecture)

■ 實習(pratice)

■ 課堂報告與討論(seminar)

使用教具 (Classroom Equipment)：方墊、蒲團、小木魚、引磬、香板。