「佛教的身心療癒實踐」課程是上學期理論導向的「佛教的身心療癒」課程之延續。介紹並解說佛教的身心療癒理論基礎後，進一步引導學生探索應用的可能性與方式。將視角與課程內容延伸到不同傳統的療癒實踐方法，拓展學生視野並引導更深入的體驗佛法修持的益處。透過調身、調息、調心的主題設計，引導學生在日常生活中隨時保持自我覺察。透過不斷的練習，轉化原本的慣性習氣。

藉由此實踐課程的設計，希望有助於學生進行深淺不同層面的自我探索。就表層而言，自我探索是各教學領域共通的訴求核心。更深一層而言，從宗教視角出發，所謂的自我探索是從佛教的五蘊、十二因緣等教義來觀察分析個人的身心組合。從胚胎受孕後的發展歷程，與未來的身心成長關聯，逐一層層解析。這樣的靈性探索除了引導學生往更深層的內心認識自我之外，有助於學生更深刻地體察到因緣和合與無常變異的特性。也可進一步引導學生深刻地思維，對於環繞著自我的各種煩惱與糾結這些問題本身的虛幻無常的特性。在轉念的當下，原本以為的令人困頓不堪的問題，往往也得以迎刃而解了。這種從本質上去思維、探索世間萬事、萬物乃因緣聚合的訓練與觀察視角，是本課程的目標之一。此外，也透過四梵住禪法的練習，建立與他人的連結，並培養利他的情懷，胸懷大愛。